Поговорим о зрении ⇐ Медицина и здравоохранение

[Точка Зрения]

Привет друзья!
На сегодняшний день стало все больше людей с отклонением в зрении, или проще говоря у них болят глазки. Расскажите, какие вы делали упражнения для глаз, какими средствами вы пользовались, кушали, что то полезное или принимали какие то лекарства.

[Шатова]

зарядка - это еще что бабушка мне показывала! хотя меня это не спасло от близорукости в университете

[Светлана_П]

мне зарядка иногда помогает отдохнуть. это только как мера профилактики хорошо...

[Катерина]

А как насчет моркови?
Черники?
это ж все потихоньку восстанавливает зрение?

[Мариса]

Знакомая восстановила зрение поностью с -4 при помощи системы Норбекова. Я занимаюсь по его таблице понемногу, но не хватает усилий и усидчивости. К тому же для этого надо отказаться от очков и контактных линз.

[4usik]

у меня зрение в один момент стало падать (хотя на проверках все в один голос уверяли меня, что зрение нормальное).
Купила очки для работы за компьютером, ограничила на несколько месяцев просмотр телевидения, принимала какие-то витамины с черникой. Сейчас намного лучше, глаза не устают так быстро.
Но и привычка работать в очках осталась)

[Катерина]

у меня зрение в один момент стало падать (хотя на проверках все в один голос уверяли меня, что зрение нормальное).

Как это? Либо Вы видите, либо не видите.
Если на проверках Вы видели, то и зрение у Вас нормальное.

[Катюша]

зарядка очень полезная вещь не только для тела, но и для зрения!!!

[Пантера]

не знаю...мне не особо помогла зарядка...все равно в линзах хожу....лечили лечили и все до фени....

[Apdeeva24]

Есть специальные витаминчики для зрения! Помогают

[Aniska]

Ну как бы там ни было, когда за компом засиживаюсь долго, глаза устают сильно, делаю зарядку для глаз. Становится сразу полегче...