Спортивное питание ⇐ Физкультура и спорт

[TopSport]

Кто-нибудь использует высокобелковые смеси с протеинами?

[Marakesh]

Полностью согласен с предыдущим оратором

[Миша]

Присоединяюсь, все они недопроверены и кроме мышц подарят еще кучу побочных эффектов

[Straza]

Я тоже присоединюсь к этому. Лучше уж добиваться результата своими силами, а не есть всякую и непонятную дрянь, от которой непонятно какой эффект будет.

[Malink@]

уже ж столько говорено про все это спортивное питание, и его влияние на организм.... особенно молодой! выкиньте всю эту дрянь из головы и со стола. Здоровье потом ни за какие деньги не купите!

[vazonov11]

Принимая эти добавки вы нанесете большой вред себе, особенно печени. Почитайте в инете про вред этих добавок.

[CoKs]

лучше жрать натуральный белок для увеличения мышечной массы, курицу отварную, творог

[Jinger]

мне как девушке например не нравяться перекаченные парни, у которых вместо спины груда мышц, конечно тренажерка это хорошо, но в меру

[Tattika]

Хм, почему-то всегда считала что спортивное питание равно здоровому. То есть минимум "чипсиков и газировочки", максимум овощей, мяска,каш, кому что нужнее.

[tagona]

И в самом деле, зачем употреблять синтетические смеси? Если есть такая необходимость в усилении белкового питания покупайте яйца и употребляйте их сырыми без белка, ну и конечно же только свежие.

[Herbert]

Я категорически против всякой химатуры, разве что профессионально занимаетесь спортом - тогда можно, а так зачем себя травить всякими синтетическими биодобавками?