Как защититься от гриппа и простуды? ⇐ Медицина и здравоохранение

[Straza]

Скоро Новый год, а на работе половина отдела сидит на больничном, а вторая чихает, как из пулемета. Не хотелось бы под праздник присоединиться ни к той, ни к другой половине. Кто как защищает себя от атакующего вируса?

[Semferoopll]

и закаливание.

[мышка]

Спорт главный помощник

спорт не помощник, а вот физкультура - это да

[Гость]

Мне нравится в этом плане биобран. Хороший иммуномодулятор, на растительной основе и эффективный. Сами с мужем стали принимать с прошлого года, почти не болеем, хотя мы такие ʺхлюпикиʺ были раньше) Я считаю, что это показательно.

[Ирина Стрелец]

от простуды спасает имбирный чай - заварите его - в инете много рецептов - и пейте на здоровье![ color=#0080BF][/color]

[Ирина Стрелец]

точно!

[Jinger]

витамин С надо принимать, плюс одеваться тепло

[Aniska]

А я своих приучила по утрам пить хорошо теплую воду с лимоном и медом! Тоже отлично от простуд всяких)

[Акварель]

Периодически даю всему семейству настойку элеутероккока. Утром обязательно. Это хороший адаптоген.

[maryika]

Помню в детстве мама мне ложечку эхинацеи давала каждый день. А так редко болею, спасает море летом) надышусь йодом и иммунитет поднялся) А так народная медицина - лук разрезанный по всей комнате, а разносчику вируса - луковые бусы на шею))

[roman44]

Лучок, чесночок, прохладной водичкой обливаться, и все норм будет.