что в вашей жизни спорт?

Сообщение **Амина** » 03 окт 2018, 10:55

Вы занимаетесь спортом? Чем именно? И какие у вас целим: здоровье, фигура, внешний вид?

Сообщение **Вика** » 04 окт 2018, 16:04

хожу в щал 2 раза в неделю. иногда еще бегаем с подругой и катаемся на велосипедах. хочу на йогу пойти

Сообщение **albina** » 05 окт 2018, 09:31

Каждый должен выбирать для себя тот вид спорта, который подходит, приносит радость и результаты. Нельзя издеваться над собой, но и работать в пол силы тоже никуда не годится. Всему надо знать меру. Можно индивидуальные тренировки посещать, можно групповые. Можете найти любой фитнес-центр на сервисе lovefit и занимайтесь регулярно.Это даст вам силы и здоровья. Я хожу на пилатес, очень нравится)

Сообщение **flerdele** » 10 окт 2018, 06:55

только йогу могу себе позволить, да и то не все ассаны...

горные лыжи и пробежки

Сообщение **pepep** » 21 окт 2018, 15:32

а для меня спорт это легкая пробежка

Сообщение **leshiy** » 09 июн 2020, 16:24

физкультура важна. имен зарядка и растяжка

Сообщение **umartynsky** » 23 июн 2020, 11:35

Велосипед, конечно же! Уже и не представляю свою жизнь без него

Сообщение **oxika** » 31 июл 2020, 20:25

каждое утро пробежка и фитнес через день. Не представляю уже другой спортивный ритм для себя

Уже полгода каждое утро начинаю с зарядки. Вечерняя пробежка (не всегда, но стараюсь 2-3 раза в неделю) и бассейн раз в неделю.

что в вашей жизни спорт? ⇐ Медицина и здравоохранение