Физкультура и спортФитнес и правильное питание

Департамент физической культуры и спорта
Аватара пользователя
Автор темы
Fepeda
Старожил форума
Старожил форума
Сообщений в теме: 3
Всего сообщений: 103
Зарегистрирован: 24.03.2012
Откуда: Москва
 Фитнес и правильное питание

Сообщение Fepeda »

Кто слышал что-нить про готовые рационы? Вроде сейчас это достаточно модно, особенно популярно среди тех, кто худеет. Ну или парней сидящих на массе. Вот я тоже решила попробовать, но где заказывать, сколько это стоит и на самом ли деле это так полезно как говорят? Кто заказывал себе, поделитесь вашими впечатлениями. Уж больно интересно. стоит ли это все заказывать?

Реклама
Аватара пользователя
alina.abazaeva
Сообщений в теме: 1
Всего сообщений: 3
Зарегистрирован: 16.03.2020
 Re: Фитнес и правильное питание

Сообщение alina.abazaeva »

Всем привет

Земля
Сообщений в теме: 1
Всего сообщений: 18
Зарегистрирован: 09.04.2020
 Re: Фитнес и правильное питание

Сообщение Земля »

Готовые рационы обычно хорошо сбалансированы, в них есть достаточное количество белков, жиров и углеводов. Есть даже вегетарианские меню. В общем, на любой вкус. Частенько заказывала такие вещи с доставкой на дом раньше, обычно просто онлайн. Сейчас просто предпочитаю поесть вкусно, даже если не супер сбалансировано.

Слезка
Сообщений в теме: 1
Всего сообщений: 6
Зарегистрирован: 16.03.2020
 Re: Фитнес и правильное питание

Сообщение Слезка »

Скажите, а кто-нибудь проходил курс программы метаболического похудения в центре онлайн-похудения Кристины Шереметьевой? Понравились ли курсы, какие отзывы дадите? Есть ли результаты?

Аватара пользователя
liliya.zarechnaya
Сообщений в теме: 1
Всего сообщений: 1
Зарегистрирован: 12.09.2020
 Re: Фитнес и правильное питание

Сообщение liliya.zarechnaya »

Мне отлично удалось похудеть на веганском и диетическом рационе Брала только то, что выходило на день не более 1300 калорий. И не голодная и главное, что худелось легко. Спорта минимум подключила. зато за 3 месяца - 14 кг уже и вес продолжает падать. Еда очень вкусная. Привозят четко по времени, аккуратно всё разложено по контейнерам, удобно кушать. Очень довольна.

Ответить Пред. темаСлед. тема
  • Похожие темы
    Ответы
    Просмотры
    Последнее сообщение
  • Здоровое фитнес питание
    10 Ответы
    12344 Просмотры
    Последнее сообщение AlexGrom
    18 авг 2020, 21:32
  • Спорт, фитнес, бодибилдинг, рационы и питание
    Fepeda » 30 июн 2017, 10:24 » в форуме Другие темы о Москве и не только
    11 Ответы
    3359 Просмотры
    Последнее сообщение leshiy
    09 июн 2020, 16:22
  • Спортивное питание
    TopSport » 20 май 2010, 12:43 » в форуме Физкультура и спорт
    44 Ответы
    11318 Просмотры
    Последнее сообщение Викулька
    23 май 2020, 15:29
  • Питание для похудения
    Angamet » 03 май 2018, 12:27 » в форуме Другие темы о Москве и не только
    5 Ответы
    2375 Просмотры
    Последнее сообщение leshiy
    09 июн 2020, 16:22
  • Фитнес-клуб Spirit в ТЦ Авеню!
    lyudmila.drykina » 29 окт 2018, 10:13 » в форуме Хобби, увлечения, развлечения
    1 Ответы
    419 Просмотры
    Последнее сообщение Begi
    12 ноя 2018, 10:42

Вернуться в «Физкультура и спорт»